Curiosidades sobre o orgasmo

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O que acontece no corpo durante o orgasmo? 

Primeiro, você fica besta, porque as modalidades racionais e o pensamento lógico são reduzidos no cérebro, resultado de um hipometabolismo dos lobos frontais. Daí, as regiões mais profundas e antigas, relacionadas aos instintos primitivos, às emoções e ao sistema de recompensa são ativadas: é o seu sistema límbico falando mais alto. "Hipocampo, hipotálamo e córtex pré-frontal são orquestrados pelo núcleo acumbens, que dispara a produção de dopamina, precursora da adrenalina, e serotonina", explica Jorge Pagura, neurologista, neurocirurgião e professor titular de neurologia e neurocirurgia da Faculdade de Medicina do ABC. Uma descarga de motivação e prazer aumenta a frequência cardíaca e respiratória e a pressão arterial, enquanto a ocitocina turbina o desejo e a sensação de conexão emocional. Depois da descarga elétrica, a amígdala chega para jogar água fria, ou melhor, endorfina. Ela desmancha prazeres, mas, acredite, é para o seu bem.Caso contrário, o corpo entraria em pane.

TRABALHO EM EQUIPE Essas são as partes do cérebro escaladas para a partida:

Hipotálamo

Hipocampo

Ínsula

Amígdala

Córtex pré-frontal

Núcleo acumbens

Começa o jogo aqui na cama Quando o sexo se inicia, a área límbica do cérebro passa a concentrar a maior atividade, embora ainda existam neurônios fazendo hora extra nos centros sensoriais da visão, da audição, do olfato e principalmente do tato, a estrela da equipe, na área parietal.

Substituição no time Algumas áreas são desligadas e outras ativadas. O hipotálamo e o hipocampo estão em plena atividade. Também rola uma exacerbação na entrada sensorial do cérebro, principalmente para estímulos vindos dos órgãos genitais. Ínsula, amígdala e regiões do tronco cerebral estimulam as vias que utilizam serotonina e dopamina. O clima esquenta e o suor aparece, na tentativa vã de esfriar os ânimos. O córtex pré-frontal vai para o banco de reservas e os lobos frontais para o vestiário: o racional sai de campo e o emocional domina a partida.

Gooool... Éééé do Acumbens! No orgasmo, o astro do sistema límbico é o núcleo acumbens, pequeno mas cheio de ginga. Ele faz a ligação entre o hipocampo, o córtex pré-frontal e a amígdala, disparando a produção de serotonina e dopamina. A adrenalina faz a torcida vibrar, dilata as pupilas, causa taquicardia, faz os pulmões trabalharem como se não houvesse o amanhã. É o pico de ação do centro de recompensa. A circulação de sangue é intensa no cérebro e nos órgãos genitais. Com o córtex pré-frontal fora da área, a sensação é de perda de controle.

Apita o árbitro A amígdala aponta o meio do campo e é fim de jogo. A endorfina normaliza a atividade cerebral. 

Um homem pode ter orgasmo sem ejacular?

Sim, são coisas diferentes, embora estejam intimamente ligadas. O orgasmo acontece no cérebro e estimula a contração do órgão genital e a expulsão do sêmen. Se o homem já ejaculou várias vezes, pode ter orgasmo e não expelir nada, porque o estoque está zerado. Em alguns casos de ejaculação precoce, é comum que a saída de esperma seja tão rápida que nem dê tempo de sentir orgasmo. Pacientes que fizeram cirurgia de próstata e que não produzem sêmen também experimentam um sem desencadear o outro.

Quantos orgasmos alguém pode ter em uma única relação?

Mulheres podem alcançar orgasmos múltiplos, pois não têm período refratário (aquele tempo de pausa) e não existe número máximo definido. Homens garantem que conseguem também, com o sexo tântrico.

Treino
Geralmente, o orgasmo masculino já emenda na ejaculação. Quando ela acontece, não tem jeito: a descarga de endorfina e prolactina acaba com a ereção e é preciso esperar o intervalo de repouso para o cara se empolgar de novo. Mas praticantes do sexo tântrico conseguem adiar o escape de sêmen por horas, sem fazer disparar o mecanismo do desprazer, com exercícios de concentração e retenção. Afirmam ter vários orgasmos nesse intervalo.

Habilidade

A excitação nas mulheres é diferente da dos homens, que precisam apenas de maior irrigação sanguínea no pênis para ter uma ereção. Elas não dependem apenas de fatores físicos - o emocional tem peso grande. Por isso, a descarga de endorfina e prolactina do clímax não tem o efeito de fim de festa. Se o estímulo continuar, é possível chegar lá muitas vezes. Existe uma disfunção, o Transtorno da Excitação Genital Persistente, que afeta mulheres: elas têm orgasmos com simples estímulos como ligar o secador de cabelo e andar de ônibus.

Dá para ter orgasmo dormindo?

Sim, com sonhos eróticos. Nas mulheres em período fértil, os hormônios estabelecem uma necessidade de sexo e o cérebro envia estímulos ao corpo que podem levar ao orgasmo, mesmo se ela estiver dormindo. Nos meninos, a excitação e a ejaculação durante a fase REM do sono é comum e se chama polução noturna. Pode ter como causa estímulos hormonais, vontades reprimidas ou a Scarlett Johansson.

E só pensando em sexo?

Sim, porque a estimulação é cerebral. Se for intensa e persistente, pode dispensar a manipulação dos órgãos genitais. A cantora Lady Gaga já disse em entrevista que consegue "dar um orgasmo a si mesma apenas pensando no assunto".

Qual a diferença entre orgasmo clitoriano e vaginal?

Existem várias teorias que tentam explicar. A biologia evolutiva ainda não entendeu completamente para que serve o orgasmo da mulher sob o ponto de vista da preservação da espécie. O masculino tem a função de estimular a ejaculação. O feminino, provavelmente de tornar o corpo receptivo ao ato. Embora possa, o canal vaginal não recebeu a missão de levar ao orgasmo, mas de receber o pênis. O clitóris, sim, é a região exclusiva do prazer. Algumas pesquisas dizem que o clímax clitoriano é mais superficial e o vaginal é mais intenso. Freud dizia que o primeiro era "imaturo", e o segundo, conseguido por mulheres com maturidade emocional. Médicos afirmam que orgasmo é orgasmo e ponto final. O clitóris, por ser externo, torna a estimulação mais fácil - por isso a maioria chega lá por esse meio. A vagina e o polêmico ponto G merecem atenção especial para despertar a mesma reação. O consenso é que o estímulo certo em condições propícias pode desencadear a balada no cérebro.

Quem grita durante o sexo sente mais prazer?

Não necessariamente. Um estudo das universidades de Central Lancashire e de Leeds, na Inglaterra, mostrou que os gemidos femininos são dissociados do orgasmo. Homens podem ter a sensação maior de virilidade e até chegar lá mais rápido. Mas o efeito é psicológico.

Por que algumas mulheres não conseguem ter orgasmos?

Por questões culturais e emocionais. "Mulheres são criadas para reprimir os desejos e os homens para explorá-los", diz o psiquiatra e psicólogo Carlos Alberto Aricó. Tem também uma questão instintiva nessa história: como elas produzem um óvulo por mês e eles milhões de espermatozoides, inconscientemente podem querer se entregar só ao futuro pai de seus filhos.

Quanto tempo dura o clímax?

Para os homens, 6 segundos, em média - depende do estímulo e da reação da próstata. Tem dia que ela se contrai pouco e o orgasmo é mais rápido. Com a idade, a sensibilidade também é reduzida. Nas mulheres, varia de 10 a 23 segundos, podendo ser estendido com a estimulação contínua. Cada espasmo dura, em média, 0,8 segundo. Um estudo da Escola Médica da Universidade de Minnesota chegou a conclusões mais animadoras. O tempo é praticamente o mesmo para ambos os sexos, de 20 a 30 segundos. Para alguns, o intervalo sobe para 30 até 90.

Por que o corpo treme durante o processo?

A contração da próstata mexe com terminações nervosas e músculos da coxa, e isso pode provocar tremores e espasmos. Na mulher, acontecem contrações em toda a região pélvica. Além disso, o orgasmo chega depois e um desgaste grande de energia e carga máxima de adrenalina, seguida por uma leva de endorfina. É como se você tivesse corrido por alguns minutos sem preparo físico e parado de repente. Nessas condições, a musculatura pode ficar trêmula.

Bolinha Explosiva

A bolinhas explosivas são conhecidas por diversos nomes, como bolinha do amor, cápsulas do prazer, bolinhas excitantes, entre outros. Este brinquedo erótico é um dos produtos mais requisitados para brincar nas preliminares. Por ser feitas de gelatina, elas se dissolvem e liberam um óleo aromatizante que deixa a mulher e o ambiente bastante perfumados.

São diversos tipos de bolinhas explosivas encontradas nas lojas de sexshop, que além de lubrificar, anestesia o local e libera o líquido que excita e ajuda a aumentar o tesão. Algumas cápsulas podem ser levadas à boca, isso quer dizer que elas possuem diferentes tipos de sabores, que ajudam a complementar o sexo oral, deixando-o mais excitante.

Não somente para masturbação e sexo oral a bolinha pode ser usada, como também para realizar uma massagem corporal relaxante ou usar como óleo para deixar a pele mais perfumada. Muitos casais começam a apimentar o sexo levando as bolinhas como o primeiro brinquedo erótico para casal, pois é fácil de usar, ajuda a reaproximar os parceiros, fortalece o relacionamento e tira o sexo daquela rotina monótona.

Para elas: muitas bolinhas estimulam a vagina e provocam diversas sensações excitantes devido o óleo liberado pela cápsula. Pode ser utilizado tanto como um acessório para apimentar a transa, como para perfumar o corpo.

Para eles: quem não está pronto para se aventurar pelo mundo erótico de brinquedos sexuais, pode começar pelas bolinhas do amor. Mulheres precisam de mais estímulo nas preliminares para ficar mais lubrificadas e ter mais prazer na hora H. Que tal tentar levar umas bolinhas para casa e testar com a parceira.

Sexo lento: mais prazer antes, durante e depois

http://diaryofadaddydom.tumblr.com/

Perceber o lado sensorial do sexo leva a apreciar o outro de forma completa”, afirma o terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior, do Rio de Janeiro. “E, quando as coisas caminham lentamente, o orgasmo tende a ser mais explosivo”, diz Logan Levkoff, sexóloga pela Universidade de Nova York, nos EUA. Confira dicas para prolongar o ato — e ter muito mais prazer.

Antes

· Atice a imaginação dele enviando-lhe um SMS sexy

"Você não imagina a vontade que estou de encontrá-lo mais tarde" ou "Não posso esperar para tirar sua roupa em casa". De acordo com o sexólogo americano Ian Kerner, o ato de escrever estimula a imaginação de uma forma que outros meios de comunicação sensorial não conseguem. "A combinação das palavras de quem escreve e a interpretação de quem as lê é, na verdade, uma forma de sexo. Além disso, expressar o que você está planejando fazer naquela noite a ajudará a mantê-la no pensamento dele durante todo o dia."

· Mais tempo para a sua preparação

A mulher necessita de um tempo quatro vezes maior que o homem para ficar excitada. Comece seus preparativos com antecedência, de modo a desligar a amígdala, a parte do cérebro que controla o medo e a ansiedade. Uma hora antes do encontro, tire um tempo para si e prepare um banho para acalmar a mente e despertar suas terminações nervosas — a temperatura quente da água traz sangue para a superfície da pele, fazendo com que todo o corpo fique mais sensível ao toque. Prepare também uma seleção de suas músicas favoritas. Um estudo do Instituto de Pesquisa em Neurociência da Universidade de Nova York descobriu que ouvir músicas familiares reduz a ansiedade e a pressão arterial.

Durante

· Comece com toques sensíveis

Faça uma série de movimentos destinados a aumentar a confiança e a excitação, sem tocar nos genitais do parceiro. "O objetivo é relaxar e criar intimidade", diz a psicóloga e terapeuta sexual Arlete Goldman. Uma sugestão é vocês se despirem e, por cerca de 10 minutos, se revezarem entre dar e receber carinhos, sem estimular os órgãos genitais. Concentre-se nas suas sensações. Passe as mãos pelo cabelo dele. Lentamente, debruce-se sobre ele, beije seu corpo e concentre-se em torno da virilha. Quando for a vez de ele tocá-la, peça para ele lamber a parte interna de suas coxas, massagear suas costas e pés e beijar seu pescoço.

· Um ambiente sensual para intensificar o desejo

Use velas, incenso e óleos. "Essa expectativa leva a um prazer às vezes até maior que o próprio orgasmo", afirma a terapeuta Jussara Hadadd, do Rio de Janeiro, instrutora de pompoarismo e autora do site umanovamulher.com.br.

· As preliminares são uma parte importante

Se perceber que estão indo rápido demais, faça uma paradinha estratégica. Sussurre suas fantasias sexuais no ouvido dele, conduza a mão dele por seu corpo e explore o dele. Outra opção é partir para o sexo oral até vocês chegarem novamente perto do clímax e então começar de novo.

· Pronta para a relação?

Escolha uma posição que permita vocês se olharem nos olhos, como papai e mamãe ou você por cima dele. "As posições que oferecem uma visão completa dos corpos nus conduzem à excitação mais rapidamente, enquanto as que favorecem a troca de olhares aumentam a intimidade e levam à excitação de forma gradual", diz Logan Levko.

Depois

· O pós-sexo é tão importante quanto as preliminares

Permaneça deitada (ou por cima dele) por alguns minutos enquanto ele está dentro de você. Concentre-se na pulsação de seus batimentos cardíacos e sua respiração. Sinta o suor dos corpos. "Estar conectado fisicamente irá manter o sentimento entre vocês em alta", diz a terapeuta sexual Arlete Goldman. "Leve a mão de seu parceiro até sua vulva para que ele a segure delicadamente e, simbolicamente, segure seu orgasmo. Isso proporciona uma sensação muito gostosa, parecendo que o prazer não vai terminar", sugere Jussara Hadadd.

· Por fim, tente falar um pouco

"Conversar sobre aquele momento íntimo pode ser uma maneira maravilhosa de vocês ficarem ligados e prolongarem a experiênciaFazer perguntas específicas — como "Gostou quando eu fiz o X para você?" ou "Seu corpo está formigando também?" — ajuda a prolongar o momento e permite que sua mente viaje nas sensações.

· Se você quer uma nova rodada sexual, provoque o parceiro

"Ao deixar que ele saiba que você o deseja outra vez, não só vai alimentar seu ego como fazê-lo se excitar rapidinho", diz o sexólogo Ian Kerner. "Uma ideia que costuma ser infalível é a mulher se acariciar e se masturbar diante do parceiro. A sugestão fica clara e é quase impossível ele resistir", completa Jussara Hadadd.

Fonte: http://www.meionorte.com/amoresexo/